K YOGA
Prochain Live à 06H45
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Excellent cours , un prof au top ,très pédagogue et plein de bonne humeur 😊 tout ce dont on a besoin en ces temps difficiles . Je vais même essayer de continuer après le confinement 🙏
Merci Sylvain pour ce beau programme pour le mois de février. Je suis assidûment quotidiennement les séances matins inspirés et méditation du soir, pour le reste, je n'ai fait qu'une séance en zoom pou l'instant, je n'ai pas beaucoup de temps . J'essaie au mois une fois par semaine de faire une séance en ce moment plutôt en replay !😉 Merci pour votre programme varié et précis, votre générosité et votre passion yoga que vous arrivez si bien à transmettre.
j'ai pratiqué 4 ans le kundalini yoga. Je suis très contente de reprendre vos cours en cette période de confinement. Merci Sylvain pour pour cette belle initiative de partage. Je pratique vos cours en décalé du live, donc je ne correspond pas en direct. Prenez soins de vous. Sylvie
Cours au top avec expliquations. À quand la prochaine ?
J'aime beaucoup la voix de Sylvain, elle me permet de me détendre facilement. L'avantage de ce cours, c'est que j'entends sans difficulté puisque je peux régler le son à ma convenance et comme je suis un peu sourde, c'est confortable.
À faire et refaire sans fin ! Et maintenant également sur YouTube ! 🙏
Chaque semaine 19 nouvelles pratiques EN LIVE
Je recentre corps et esprit avec le Hatha Yoga
Je m'éveille avec le Kundalini Yoga
Je supprime les tensions de la semaine, je retrouve la souplesse avec le Yoga Gravité
Je pratique quand je veux le cours de mon choix
Je pratique au rythme du studio à mes horaires
Je partage avec des personnes de toute la France et au delà même.
J'intéragis comme dans un vrai studio
Le yoga est une excellente école du lâcher-prise !
Chaque cours est un petit challenge pour Soi, j'ancre à conserver le sourire et dépasser mes peurs pour mieux l'appliquer dans la vie de tous les jours
Le yoga renforce mes muscles en profondeur et détoxifie mon organisme pour une santé sur le long terme
Le yoga est une pratique multi-millénaire. La pratiquer apporte de nombreux bienfaits, aussi bien physiques que psychiques.
Dès le premier cours vous ressentirez un apaisement et vous ne regretterez jamais d'avoir essayé !
Étirez, bougez votre corps et prenez enfin soin de lui en profondeur
Apprenez à dépasser vos limites en douceur
Renforcez votre système nerveux
Ancrez les bienfaits en vous profondément
Apprenez à lâcher prise
Domptez votre mental
Créez une connexion avec votre être intime
vivez une vie qui vous ressemble
Formé auprès d'organisations internationales en
hatha yoga en 2010 (sivananda)
kundalini yoga en 2019 (3H0)
Gravity Yoga en 2020
Consultant auprès de multinationales
Startuper pour aider l'industrie française à produire plus local et plus responsable
Engagé pour une industrie française humaine, je me bats depuis 3 ans pour que la justice française oeuvre, 2 courriers à Monsieur le président de la république, à suivre
Depuis 42 ans, tout ce que je fais, je le fais avec mon coeur. C'est ma garantie de réussir sur le long terme, peu importe les épreuves à traverser...
Réveil du bon pied
Se renforcer
Bien dormir
06H45
YOGA DRING DRING BONJOUR
ZOOM LIVE
20 min
18H00
HATHA YOGA
ZOOM LIVE
1h15min
21H30
MÉDITATION
ZOOM LIVE
20 à 30 min
06H45
YOGA DRING DRING BONJOUR
ZOOM LIVE
20 min
10H00
KUNDALINI YOGA
ZOOM LIVE
1h15min
19H30
KUNDALINI YOGA AVANCÉ
ZOOM LIVE
1h15min
21H30
MÉDITATION
ZOOM LIVE
20 à 30 min
06H45
YOGA DRING DRING BONJOUR
ZOOM LIVE
20 min
19H00
GRAVITY YOGA
ZOOM LIVE
1h
21H30
MÉDITATION
ZOOM LIVE
20 à 30 min
06H45
YOGA DRING DRING BONJOUR
ZOOM LIVE
20 min
18H30
KUNDALINI YOGA
ZOOM LIVE
1h15min
21H30
MÉDITATION
ZOOM LIVE
20 à 30 min
06H45
YOGA DRING DRING BONJOUR
ZOOM LIVE
20 min
12H15
KUNDALINI YOGA
ZOOM LIVE
1h15min
21H30
MÉDITATION
REDIFFUSION
20 à 30 min
09H00
BONJOUR WEEKEND
ZOOM LIVE
45 à 50 min
21H30
MÉDITATION
REDIFFUSION
20 à 30 min
09H00
BONJOUR DIMANCHE
ZOOM LIVE
45 à 50 min
18H00
GRAVITY YOGA
ZOOM LIVE
1h
21H30
MÉDITATION
ZOOM LIVE
30 min
Provence Alpes Côte d'azur a parlé de K Yoga