Qui suis-je et pourquoi j’en suis arrivé à enseigner le Kundalini Yoga?

 

Je m’appelle Sylvain et mon nom spirituel est Siri Fateh Singh. Siri Fateh Singh signifie le lion (Singh) qui avance sans peur et reste victorieux (Fateh) à travers les tests du temps et de l’espace.

 

J’ai commencé la pratique du Yoga en faisant quasi directement une formation de professeur de Hatha Yoga (www.Sivananda.org) après un weekend de Yoga seulement. Durant cette formation, j’ai découvert que j’ai pratiqué le Yoga instinctivement dès l’adolescence quand pour me concentrer avant mes devoirs je faisais des postures notamment inversées (posture sur les épaules et sur la tête). Je terminais alors efficacement et rapidement mes devoirs. J’étais aussi l’indétrônable premier de la classe et m’adonnais déjà à quelques passions (natation , course à pied, piano et guitare mais aussi gestion des différentes associations qui organisaient l’activité des collégiens, lycéens, élèves ingénieurs que j’étais aussi…) mais aussi aider au démarrage d’une société avec mon père.

 

D’une peur d’entreprendre en 2011, j’en ai fondé une startup particulièrement innovante (http://presentation.drawn.me ou rapidement http://pitch.drawn.me ) relevant des défis techniques et humains pendant de longs mois pour réaliser 2 chantiers de première mondiale. www.statues-groupama-stadium.drawn.me et http://xmasdeco.drawn.me.

Me revoilà aujourd’hui après avoir bouclé une formation de professeur de Kundalini Yoga que j’ai repris pour dépasser un autre choc que la vie a eu l’honneur de me présenter. Naturellement et comme un réflexe à présent pour moi, je me suis tourné à nouveau vers le Yoga pour transformer cette situation.

La fin de ma formation approchant, j’ai ressenti l’envie profonde d’enseigner pour partager la magie de ces pratiques. Le Kundalini Yoga est un yoga particulièrement complet et parfois presque déconcertant tellement il nous confronte! Souvent face aux exercices, j’invite toujours à sourire car c’est bien là que l’apprentissage se fait, sourire à une situation difficile au Yoga permet d’apprendre à sourire à la vie malgré les épreuves rencontrées.

Le Kundalini Yoga ne requiert pas une souplesse comme les autres Yogas, vous construisez alors votre propre souplesse aussi bien dans le mental que dans le corps. L’objectif est d’équilibrer vos chakras.

Des séries toutes variées permettent de se focaliser sur des sujets différents de notre être, physique, glandulaire, psychique,…

 

La souplesse n’est pas une condition au Yoga mais bien le résultat de sa pratique.
Et la souplesse gagnée est aussi bien mentale que physique.

 

 

Tous les enseignements sont issus de traditions ancestrales et proviennent de maîtres originaux.

 

Un cours se décompose de la manière suivante :

·      Créer l’espace avec l’Adi Mantra et la Mantra de Protection

·      Pranayam (exercices de respiration) et/ou exercice d’échauffement

·      Kriya (Exercices physiques dynamiques ou statiques)

·      Relaxation

·      Méditation

·      Mantra final

·      Éventuellement partage d’un Thé

Je propose des cours en physiques et en ligne abordables. Mon objectif est de vous faire pratiquer de la manière la plus adaptée. Enseigner vous apporte alors un Bien-Être et le sentiment d’apporter Bien-Être aux autres est aussi une passion aussi forte que celle de pratiquer.

 

Je suis également là pour vous écouter et guider du mieux que je pourrai votre chemin.

 

A votre Bien-Être

 

Wahe Guru ☀️💫✨

Siri Fateh Singh

 

AVERTISSEMENT ET PRECAUTIONS
Les informations contenues dans cette page viennent d’anciennes traditions issues du Yoga. Rien sur cette page ne doit être pris comme un avis médical. Les recettes contenues dans ce site peuvent contenir des herbes et des ingrédients naturels qui ont été traditionnellement utilisés pour supporter le bon fonctionnement du corps humain.

Vérifier toujours avec votre médecin personnel avant d’opérer un quelconque changement de votre régime alimentaire ou style de vie, pour vous assurer que les changements sont appropriés pour votre condition de santé personnelle et sont compatibles avec un éventuel traitement que vous suivez.