Gravity Yoga : L'Équilibre de l'Hiver - Souplesse et Sérénité

En plein cœur de l'hiver, laissez le Gravity Yoga vous guider vers l'équilibre. Explorez des étirements doux mais profonds pour maintenir la souplesse de votre corps et la sérénité de votre esprit. Accompagnez cette pratique d'une alimentation saine, favorisant ainsi une immunité renforcée pour affronter le froid hivernal.