Hatha Yoga d'Été : Harmonie et Énergie en Pleine Lumière

Plongez dans le Hatha Yoga pour accueillir l'énergie vibrante de l'été. Découvrez des postures qui vous connectent à la lumière et à la chaleur du soleil, tout en nourrissant votre corps avec une alimentation saine basée sur les produits frais estivaux. Trouvez l'harmonie entre votre pratique et la saison ensoleillée.