Le contenu du cours

Sur la plage pour profiter encore de cet été indien... Je vous propose ce cours de Gravity pour rendre souplesse à vos hanches et ischio-jambiers. Rappelez-vous qu'au Gravity on travaille sur la souplesse des muscles pour retrouver une bonne posture dans votre corps. Retrouver une bonne posture, c'est se tenir plus droit, c'est aussi éviter des déséquilibres ou des accidents...