21/06/2022 10h00 - kundalini yoga développer son intuition & méditation pranayama booster son immunté

"notre seule véritable liberté consiste à découvrir et à dégager la réalité spirituelle qui est en nous." - sri aurobindo.

KUNDALINI

Le cours débute à 2min 46sec

La méditation débute à 1h 5min 1sec

Le tea time débute à 1h 12min 15sec

En plein air sous le soleil, je vous propose ce cours de Kundalini Yoga plutôt doux qui a pour bienfait de développer son intuition. La méditation en respiration comme un chien permet de venir travailler au niveau du diaphragme pour renforcer son immunité.... Profitez d'un des derniers cours en plein air !



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