Le contenu du cours

Cette série permet d'éliminer tension et négativité. elle est un excellent outil pour combattre les maux de têtes périodiques. Elle vous permet de vous délaisser des aspects oprressants de votre être et de laisser une ouverture à plus de positivitié! Quand la dépression pointe, n'hésitez pas à pratiquer cette série pour vous remettre dans le droit chemin. La méditation qui le suit est également bénéfices qu'il convient d'apprendre à controler dans notre vie.