GRAVITY YOGA
Dos
TOUT NIVEAU - DURÉE 1h 10min
Gravity
Gravity yoga dos
Playlists musique
Le contenu du cours
Ce cours débute avec des postures quelque peu challengeantes, tiens bon ! et écoute ton corps ! pas la peine de lâcher, mais entraîne ton mental à tenir... Des postures impossibles ? respire profondément pendant les postures trop compliquées...
A qui s'adresse ce cours ?
Niveau inermédiaire
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