11/05/2022 19h00 - gravity yoga hanches et bassin

"où le pied ne va pas, le regard peut atteindre. où le regard s'arrête, l'esprit peut continuer." - victor hugo.

GRAVITY

Le cours débute à 5min 26sec

Le tea time débute à 1h 4min

Ce cours comprends quelques bourdes que je fais quand je suis trop fatigué = mélanger coudes et genoux, sauter des membres dans la relaxation... U cours est toujours un diagnostic pour soi, son corps son mental et son état physique... Pour moi ce soir je suis fatigué alors ZOU je vais me coucher...



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