YOGA DRING DRING
BONJOUR
TOUT NIVEAU - DURÉE 20 MIN
Hatha
Yoga dring dring bonjour
Playlists musique
Le contenu du cours
Je te opropose cette séance spécifique au bassin. On prend le temps de salutations au soleil bien étirées pour travailler sur hanches et bassin à travers la posture du pigeon.
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Tout niveau
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