13/01/2022 21h30 - kundalini yoga méditation avec mantra magique 4/40

" l'esprit cherche et c'est le coeur qui trouve. " - george sand.

KUNDALINI

Le cours débute à 2min 10sec

La méditation débute à 4min 5sec

CHAKRAS :

6

7

8

En déplacement, je vous propose cette 5ème fois de méditation, car le Yoga nous accompagne dans notre vie de otus les jours... PLus simple qu'un footing ou il faut prévoir short t shirt et basquette, le Yoga s'apporte partout dans son coeur... pas de soucis d'oublier quelques chose ainsi ;-)



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