14-10-2020 12H15 - KUNDALINI YOGA CR ER UN MENTAL CLAIR MEDITATION MIEUX G RER SON MENTAL

Kundalini

Chakras

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14/10/2020 - 12H15

1h 2min

Le contenu du cours

Cette série d'exercice de Kundalini Yoga est une perle pour prendre le contrôle de son mental et de devenir focus sur ce que l'on veut réaliser. Nous souffrons souvent de manque de concentration, de ne pas pouvoir réaliser les choses que l'on veut car nous somme pris par des émotions, des peurs. Cette série vous aidera à cristalliser votre volonté et de la contenir.

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