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11 jour de la méditation... Déjà 1/4. En introdction je fais un petit point d'étape sur les différents retours que j'ai eu ce jour même sur la méditation. Un par email qui me relatait une remonté de tristesse... une méditation c'est aussi cela pour nettoyer tous ces sentiments enfouis en Soi... et l'autre ou c'est de l'incomprhénesion, un sentiment de "ca sert à rien"... La méditation c'est un jeu de patience, une porte que l'on ouvre à son âme pour dialoguer... il est donc primordial de rester serein pour accueillir le meilleur de ce que l'aêm peut nous apporter...