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SEMAINE 4 – RENAÎTRE DANS LE BASSIN Semaine d’intégration, d’expansion et de bilan intérieur. Tu viens de traverser trois semaines d’écoute, de libération et d’exploration. Ton corps a relâché. Ton souffle a circulé. Tes hanches ont retrouvé de l’espace. Cette dernière semaine n’est pas une performance. C’est un retour à toi, un moment pour sentir ce qui a bougé en profondeur : la fluidité retrouvée, la stabilité intérieure, la confiance dans ton bassin,le lien avec ton énergie vitale. Les hanches, c’est ton centre de gravité... mais aussi ton centre émotionnel. Lorsque l’espace revient, la vie revient. Cette semaine est une célébration. Un hommage à ton corps qui s’est ouvert. Une invitation à honorer ce mouvement intérieur. Tu ne vas plus “forcer”, ni “ouvrir” : tu vas habiter ton bassin, calmement, puissamment, profondément.

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