PRATIQUE YOGA
Respirer mieux, vivre mieux Pratique Semaine 3
TOUT NIVEAU - DURÉE 13min
Chakras
Respirer mieux vivre mieux pratique semaine 3
Le contenu du cours
SEMAINE 3 – Souffle et système nerveux 🎯 Objectif : calmer, réguler, stabiliser
A qui s'adresse ce cours ?
Tout niveau
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Respirer mieux, vivre mieux Pratique Semaine 3
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