PRATIQUE YOGA
Mon mois feel-good – un sourire, un mantra, une posture pour cultiver la joie - Pratique Semaine 1
TOUT NIVEAU - DURÉE 19min
Chakras
Mon mois feel good un sourire un mantra une posture pour cultiver la joie pratique semaine 1
Le contenu du cours
Installer la joie dans le corps Objectif Relancer l’énergie et ouvrir la posture pour créer un terrain favorable à la joie.
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