PRATIQUE YOGA
Challenge Force de l’esprit – Pratique Semaine 4
TOUT NIVEAU - DURÉE 35min
Kundalini
Chakras
Challenge
Playlists musique
Le contenu du cours
🔶 SEMAINE 4 — Intégrer / Élever ✨ Objectif Devenir stable... même dans l’intensité 🌟 Introduction Tu n’as plus besoin de contrôler. Tu es stable... même dans le mouvement. ✍ Questions pour ton Journal Intime - Dans quelle situation récente suis-je resté stable intérieurement ? - Qu’est-ce que je ne laisse plus me contrôler aujourd’hui ? - Quelle est la qualité de mon esprit quand je ne réagis plus automatiquement ?
A qui s'adresse ce cours ?
Tout niveau
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Challenge Force de l’esprit – Pratique Semaine 4
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