YOGA DRING DRING

Ouverture solaire & confiance rayonnante 3/3

TOUT NIVEAU - DURÉE 21min

Hatha

Chakras

Yoga dring dring bonjour ouverture solaire confiance rayonnante 3 3

03/06/2026 - 06H45

21min

Playlists musique

Le contenu du cours

Ouverture solaire & confiance rayonnante du 1er au 5 juin 2026 🌞 Intention de la semaine Les jours sont longs. La lumière est forte. L’énergie est haute. C’est le moment d’ouvrir la poitrine, de redresser la posture, d’habiter pleinement sa présence. Mais sans forcer. On ne cherche pas à impressionner. On cherche à rayonner naturellement. Cette semaine : - Ouverture du cœur - Verticalité stable - Respiration ample - Présence affirmée Aujourd'hui expansion contrôlée

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