PRATIQUE YOGA
CHALLENGE - Énergie du soir - Pratique Semaine 4
TOUT NIVEAU - DURÉE 28min
Chakras
Challenge nergie du soir routines courtes pour cl turer la journ e pleine d lan pratique semaine 4
Le contenu du cours
Énergie du soir - Routines courtes pour clôturer la journée pleine d’élan 🌙 SEMAINE 4 – INTÉGRATION - Le soir devient ton refuge La journée se dépose. Le corps se relâche. Le mental s’apaise. Tu n’es plus dans l’action. Tu es dans la présence. ✍ 3 questions pour le journal intime 1 - Qu’est-ce que je peux laisser aujourd’hui ? 2 - Qu’ai-je appris sur moi ? 3 - Comment je veux me sentir demain ?
A qui s'adresse ce cours ?
Tout niveau
Télécharger le fichier associé
Énergie du soir - Pratique Semaine 4
Je m'abonne à K Yoga
Vous pouvez vous abonner ou acheter cette video en remplissant le formulaire ci-dessous.
Acheter la vidéo à l'unité
Accès au replay pendant 24h
3€
Acheter la vidéo à l'unité
Accès illimité au replay
7€
Abonnement annuel
Accès à toutes les vidéos en replay et les lives zoom
180€
Abonnement mensuel
Accès à toutes les vidéos en replay et les lives zoom
20€
TOTAL :
Je valide les CGU
Finaliser votre achat
Votre sélection :
€
