Le contenu du cours

1er cours de l'année en plein air ! Avec le soleil au début c'était plus agréable que sous les nuages à la fin... En direct de Saint brevin les Pins ou je suis parti me resourcer un peu ! Se donner du bon temps se mettre en contact avec la nature, c'est très important... ressentez vos coups de bas, et faites vous un cadeau !