PRATIQUE YOGA

Challenge Stress Sommeil Energie

TOUT NIVEAU - DURÉE 55min

Mix

Chakras

Free yoga 00 55 25

28/10/2026 - 18H30

55min

Playlists musique

Le contenu du cours

Voici un cours 100% Kundalini et le plus simple Echauffements 9 minutes de Sat Kriya, excellent pour l'énergie, la gestion du stress 15 minutes de communication céleste pour se laisser porter ... Energie, gestion du stress et détente tout y était dans ces 2 pratiques centrales !

A qui s'adresse ce cours ?

Tout niveau

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