BONJOUR WEEKEND
Challenge Nuque Epaules Souffle - Semaine 1
TOUT NIVEAU - DURÉE 1h 13min
Mix
Chakras
LE COURS EN UN COUP D'ŒIL ⚠️ Cours de référence : les quatre mesures de novembre se prennent aujourd'hui, et elles serviront de point zéro tout le mois. Note tes quatre chiffres quelque part où tu les retrouveras le 28 novembre. Prends de quoi écrire avant de commencer. Un mur dégagé aussi, pour la mesure n°1. Le reste du cours est le Bonjour Weekend habituel : un mélange des trois yogas, et le bilan de la semaine.
Débutants
Vous pouvez vous abonner ou acheter cette video en remplissant le formulaire ci-dessous.
Acheter la vidéo à l'unité
Accès au replay pendant 24h
3€
Acheter la vidéo à l'unité
Accès illimité au replay
7€
Abonnement annuel
Accès à toutes les vidéos en replay et les lives zoom
180€
Abonnement mensuel
Accès à toutes les vidéos en replay et les lives zoom
20€
TOTAL :
Je valide les CGU
Votre sélection :
€