Le contenu du cours

Cette série d'exercice aide votre corps à mieux résister aux maladies. Les exercices pratiquées aident à une meilleur élimination de notre corps à tout niveau ce qui permet d'éliminer les toxines qui empoisonnent notre organisme et également de supprimer des aliments inutiles et qui prennent de l'énergie à maintenir dans notre organismes. Par ailleurs votre système nerveux renforcé vous permettra de renforcer votre corps à toute attaque.