Redif 05 06 kundalini yoga coordonner mental corps et esprit

10/12/2020 - 15h00

1h 46min

Le contenu du cours

Cette série très profonde permet de se créer une coordination entre les 3 facettes de notre être : le corps, le mental et l'âme. Les exercices parfois simples parfois challengeants vous autorisent à créer une totale coordination et votre bien-être en découlera plus spontanément.

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