Le contenu du cours

Cette série de Kundalini Yoga se focalise sur le centre du coeur, votre chakra de la compassion, de l'Amour. les exercices parfois difficiles viennent libérer le centre de votre poitrine afin de libérer l'énergie qu'il contient. Vous vous sentirez plus en adéquation avec vous même et plus en Amour également. N'hésitez pas à faire un scan de votre état émotionnel avant et après ce cours et ressentez les bienfaits du Yoga sur votre Amour propre.