Mix
Chakras
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Bonjour dimanche
02/07/2023 - 09h00
54min
Le contenu du cours
Ce cours de MIX Yoga te fera bouger avant de t'étirer. Ceci a pour effet de faire circuler sang et énergie dans le corps et de le guider au plus loin dans les extrémités du corps... Méditation ppour visualiser l'énergie des chakras en nous à travers la respiration.
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