Kundalini
Chakras
Kundalini
Chakras
Cette méditation associe, la force d'un Mantra, d'un mudra et d'un mouvement des mains. Les paumes intimement reliées à l'énergie du coeur vont se pouvoir dans un cercle autour du corps pour activer l'énergie de l'Aura. La méditation dans un temps de silence consistera ensuite à ressentir les effets de cette dans des mains.
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