08/11/2020 18h00 - yoga gravity haut du dos heureux

Gravity

Chakras

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08/11/2020 - 18h00

1h 39min

Le contenu du cours

Ce cours de Yoga Gravity utilise les théories du Yoga ancéestrales pour les mettre en focus une détente du corps dans des postuires maintenues dans la durée. L'obectif est de redonner de la souplesse au muscle travaillé, tretrouver souplesse dans le muscles, c'est retrouver du confort dans notre corps et permettre à notre énergie de mieux se diffuser.

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