Meditation
Le contenu du cours
Ce matin et pour cette semaine, je te propose de faire une méditation toute simple en apportant ton attention au centre du menton. Le menton est associé à l'énergie de la lune qui nous permets de rendre notre sommeil moins léger, d'atténuer et de lisser notre état émotionnel.
A qui s'adresse ce cours ?
Tout niveau
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