Gravity yoga focus hanches ischio jambiers

18/11/2020 - 19h30

1h 12min

Le contenu du cours

Ce cours vient travailler sur les hanches pour aider à mieux vous sentir et libérer votre bassin ! Pratiquer les exercices qui vous ont fait du bien chaque jour pendant 10 à 15 minutes pour approfondir le travail sur votre souplesse.

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