Hatha
Le contenu du cours
La posture du dauphin est une posture pour se préparer à la posture sur la tête ou du poirier assisité... si l'envie te prend de t'essayer à la posture sur la tête il est conseillé de commencer par celle-ci.
A qui s'adresse ce cours ?
Débutant souhaitant approfondir sa pratique ou nécessitant une explication complémentaire suite au cours
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