Le contenu du cours

Ce cours de Kundalini Yoga est une préparation aux fêtes ! Elle travaillera sur la préparation de votre système d'élimination en prévision des fêtes ! En effet lors des fêtes nos écarts sont plus fréquents et notre organisme est soumis à de rudes épreuves ! C'est toujours bien de nous laisser aller de temps en tems, surtout en cette année si particulière ! Et savez vous qu'étrangement les épidémies de grippes viennent... après le nouvel an? Pourquoi croyez vous? Car le corps a emmagasinez tellement de déchets qu'il consumme un énergie folle à les traiter et que le moindre virus devient fatal ! Surtout en cette période et plus que jamais il est primordiale de préparer notre corps avant et de pratiquer ensuite. Je vous propose donc des cours axés sur l'élimination, le 3ème chakra pour 3 semaines ce qui vous permettra de renforcer votre corps, d'accélérer l'élimination. VOus aiderez votre corps à se concentrer sur l'essentiel : son renfort immunitaire.