31-08-2024 09H00 - BONJOUR WEEKEND MIX YOGA

Mix

31/08/2024 - 09H00

1h 5min

Le contenu du cours

Ce matin je te propose un cours pour venir étirer les jambes, les hanches et les flancs. On y travaille du renfort musculaire également. La méditation finale vient finir de réveiller tous les sens !

A qui s'adresse ce cours ?

Tout niveau

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