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Le contenu du cours

Pas de problème de caméra avec ce cours, toutes mes excuses, je ne sais pas ce qu'il s'est passé.... Sinon ce cours "un peu à l'aveugle" donc permettra de délier les tensions et de travailler plus spécifiquement sur les lombaires.

A qui s'adresse ce cours ?

Niveau intermédiaire car à l'aveugle