Gravity
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Le contenu du cours
On reprend son activité Gravity Yoga du dimanche soir avec ce cours après la courte pause de la semaine passée ! Objectif : libérer son bassin avec des postures tenues sur la durée pour mieux en ressentir les effets mais également pour mieux retirer tout le stress qui aurait pu s'accumuler...
A qui s'adresse ce cours ?
Tout niveau !
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