Le contenu du cours

Cette méditation basée sur l'Adi Mantra, le mantra utilisé pour introduire chaque cours de Kundalini Yoga, permet d'établir la connexion avec l'Univers, permet d'établir la connexion à la chaîne d'or des enseignants, l'enseignant est là pour créer la connexion de l'Univers et de l'ensemble des enseignants du Yoga précédents aux étudiants.