Kundalini avanc yoga s rie a robiques d ouverture du coeur meditation laya yoga

25/01/2022 - 19h30

1h 25min

Le contenu du cours

Ce cours de Kundalini Yoga est tonique et viendra ouvrir votre cage thoaracique pour la préparation des prochaines séances de Yoga du mois qui travailleront encore sur le centre du Coeur. Le kriya est en fait divisé en 2 kriyas : une partie très dynamique poura ctiver toutes les cellules de son corps, puis une partie qui activera votre aura et poura ctiver l'aura il convient d'activer ... le centre du coeur ! La méditation très profonde qui suivra permettra de venir poser votre énergie et de la concentrer au centre de votre poitrine.

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