Hatha
14/09/2020 - 17h00
1h 28min
Le contenu du cours
Série de Hatha Yoga fidèle aux enseignements que j'ai reçu lors de ma formation de 2010. Elle comprends des postures variées qui viennent offrir un équilibre général du corps et enlever les tensions résiduelles pour bien commencer la semaine !
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