Le contenu du cours

Voici un très beau lever de soleil sur les hauteurs d'Avignon! Il agrémente le Yoga Dring Dring Bonjour pour la première semaine d'Avril avec le premier exercice d'ouverture du bassin... Le télétravail étant encore d'actualité, je vous accompagne dans ces temps mouvementés pour le vivre plus légèrement...