Kundalini
Chakras
Kundalini
Chakras
Ce cours est un grand classique du Kundalini YOga qui vous aidera à bouger les parties de votre corps. Il peut être quelque peu méditatif car un exercice de relaxation en fin de kriya demeure très méditatif. suivi de la relaxation puis d'une méditation, i vous apaisera et permettra une connexion de votre être profonde.
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